Prevenção contra raios: 7 coisas para lembrar
por Judi Alberi
20 de agosto de 2012, original em inglês.
Tradução livre por Samanta Chu, adaptado do texto original
Em breve o verão estará chegando e o risco de ser atingido por um raio é sempre presente.Antes de se preparar para sua aventura é importante se preparar para evitar o risco de ser atingido por um raio.
Abaixo seguem algumas dicas importantes para você se prevenir:
- Conheça o padrão de clima da região. Procure uma área de baixo risco para se abrigar quando você vir raio ou ouvir trovão. Raios podem cair a qualquer momento quando o tempo entre o clarão do raio e o barulho do trovão for menor do que 30 segundos
- Lembre que raios podem cair mesmo quando não está chovendo e não nuvens visíveis no céu
- Evite áreas expostas durante tempestades potenciais como riachos, fendas, gretas, arestas, torres/locais altos, mar aberto, objetos altos isolados e entrada de cavernas ou edifícios.
- Fique baixo e sente ou agache de modo a reduzir a sua área de contato com o chão. Embora a eficácia seja questionável, sentar sobre um isolante como EVA, uma corda ou outro revestimento não irá fazer mal.
- O risco de ser atingido por um raio aumenta conforme o intervalo diminui. Estimar a distância dos raios dividindo o intervalo de tempo em segundos entre o clarão e o trovão por 3 irá lhe fornecer a distância em km. É simples mas não super preciso.
- Espalhe o grupo, mas mantenha contato visual se possível, para evitar um evento com múltiplos envolvidos
- Se você puder ir para uma área de menor risco continue em movimento nesta direção. Dentro de seu veículo é o lugar mais seguro.
Tratamento de lesão por raios
O dimensionamento da cena é especialmente importante ao responder a eventos com raio. Topo de montanhas ou paredes de pedra podem ser particularmente perigosos de abordar. Procure por outros pacientes uma vez que 10% dos acidentes com raio envolvem duas ou mais pessoas. 25% dos sobreviventes desenvolvem problemas físicos ou psicológicos de longo prazo, como dor crônica ou depressão.
- Inicie suporte básico/avançado imediatamente
- Trate o que você vê:
- parada cardiorrespiratória – raios podem induzir parada cardiorrespiratória. O pulso frequentemente retorna espontaneamente se o dano ao coração for mínimo. Se não retornar, ressuscitação cardiopulmonar (RCP) imediata e ventilação com pressão positiva (VPP) podem salvar a vida
- trauma fechado ou penetrante – raro mais possível, a força de um impacto direto ou quase direto pode causar trauma fechado significante incluindo o rompimento de órgãos e fratura de ossos
- debilitação neurológica – muitos pacientes sofrem perda de consciência, amnésia, dormência, formigamento e fraqueza
- queimaduras – a maior parte das queimaduras é superficial. Menos de 5% dos pacientes sofrem queimaduras mais sérias, mais profundas.
Boa parte dessa informação é proveniente do nosso Guia de Bolso de Medicina de Áreas Remotas e Resgate. O texto revisado há alguns anos, impresso em papel impermeável, serve como uma ótima referência de campo para aqueles bem versados em emergências médicas de áreas remotas.
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